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防护不松懈！外出和回家需要注意什么？

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出门在外

应该准备哪些个人防护用品？

回家后

该如何做好个人消毒与清洁？

这些防护小贴士分享给大家

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外出必备的防护六件套
1

口罩 出门在外需佩戴口罩。口罩戴一备一，如所佩戴的口罩被污染或损坏了可及时更换；

2
免洗手消毒液剂 手被污染且无法及时清洗的情况下，可使用免洗手消毒液消毒；
3

纸巾 打喷嚏可用纸巾遮挡，乘坐电梯时可用纸巾按电梯按钮以避免直接接触，开关门时可用纸巾包住门把手等；

4
消毒物品 出门需常备消毒物品，如酒精棉片、消毒湿巾、小瓶装的酒精等，用于对接触的各类物品进行消毒；
5
创可贴 破损的伤口如不及时保护会有更高的感染风险，应及时用创可贴进行防护；
6
一次性食品保鲜袋 用餐需取下口罩时，可使用一次性食品保鲜袋暂时保存口罩，取下口罩后，将外侧朝外对折放于保鲜袋中。此外，保鲜袋还可以充当垃圾袋，用于丢弃餐巾纸、污染的口罩等。


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回家后的个人消毒清洁工作
建议在家门口提前备好消毒物品，以便外出回家后在门外就能第一时间进行消毒。
1

开门前，先用免洗手消毒液进行手部消毒；

2
外面的鞋子不要直接穿进屋内，应放置门外或放置于门口相对独立区域；
3

将口罩脱下扔进密闭的垃圾桶内（手不要触碰口罩外侧）；

4
外套脱下挂起放在通风处，对外出用的包、购物袋等可以擦拭消毒后放置；
5
对于随身携带物品，如手机、钥匙、门禁卡等，可以使用消毒湿巾进行擦拭消毒；
6

最后用流动水洗手，必要时可以淋浴。


 

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