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三伏天晒背有哪些讲究？

时间： 来源：健康中国 访问量：- 【字体： 小 中 大】

三伏天晒背最近超火！
[玫瑰]中医有“春夏养阳，冬病夏治”的养生观。
[太阳]三伏天晒背可以畅通气血，起到防病健体的效果。
但是，三伏天晒背并不适合所有人。
今年三伏天高温加暴雨，湿热交加，散热不利，晒背时切记防中暑。
到底该怎么晒，图中这些知识点快记牢

 

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